赤ちゃんが初めて食べる離乳食です。
作った10倍がゆは、冷凍すれば1週間保存できます。

離乳初期のころによく使われる野菜の「かぼちゃ」を使ったマッシュの作り方を紹介します。野菜の離乳食は、1週間冷凍保存ができます。

ほうれん草は離乳初期の頃からよく使われますが、すりつぶしが難しい野菜です。つくりやすくするためのポイントをまとめました。

離乳食を開始して1か月程したら、たんぱく質が豊富な食材の取り入れが始まります。「豆腐」を使ったすりつぶしを紹介します。