≪スポーツドックとは≫
公益財団法人日本健康スポーツ連盟 生涯スポーツマスタートレーナー油谷 信隆氏により日本全国で展開されているイベントで、【0歳から100歳までのカラダづくり】を掲げています。
プロアスリートから一般の方まで幅広く、年代とニーズに合わせたカラダづくりを通して運動機能や健康状態を知るきっかけになり、健康維持やカラダづくりに役立っています。
身体には何キロの脂肪がついている？
今の私の体型はどのレベル？
私にはどのくらいの記憶力がある？
血管の健康状態は？
私の運動レベルは？
今の自分の運動機能や健康状態を知り、年代とニーズに合わせた健康維持やカラダづくりをしてみませんか？