随時参加者募集中です♪令和5年度から健康ポイント事業をリニューアルし、県公式アプリ「歩こーで！」を利用して実施しています！
過去に歩数計で参加したことがある方も参加できます！！心機一転！自分を変えたいあなた！チャレンジしてみましょう♪
スマホを持って、役場健康保険課窓口に来ていただければ、アプリインストールや使い方についてはお手伝いいたします！お気軽にご参加ください！
注意事項：長与町健康ポイント事業（ミックンチケット）は、県公式アプリ「歩こーで！」を利用して行う事業です。
歩数計貸出により参加する事業は令和5年度で終了しました。
長与町健康ポイント事業（ミックンチケット）って？
健康に関する活動を行うことで「県ポイント」や「町チケット」を獲得でき、貯めたポイントやチケットは県内協力店でのサービス利用や県産品、町特産品の抽選会の応募に利用できます♪
普段健康に関心のない方も、この機会にぜひ健康づくりを始めてみませんか？
- 毎日のウォーキングと生活記録の入力で「県ポイント」を毎日コツコツ獲得
- 体組成測定会へ毎月参加することで「町チケット」を毎月獲得
- 特定健診とがん検診を受けて結果を提出することで、「県ポイント」と「町チケット」を獲得
- 県ポイント及び町チケットの利用の仕方
- 健康ポイント事業特別企画のご案内（参加費無料）
県ポイントの獲得方法
長崎県公式アプリ「歩こーで！」をインストールしている方はどなたでも獲得できます。
長崎県が指定する取り組みに応じて、獲得するポイントが異なります。
詳しくは県公式アプリ「歩こーで！」のホームページを参照⇒こちら
（外部リンク）、
町チケットの獲得方法（長与町健康ポイント事業への参加）
- 長与町健康ポイント事業（ミックンチケット）に申し込む⇒健康ポイント事業（ミックンチケット）申込み方法
- 付与対象事業に参加する⇒健康ポイント事業（ミックンチケット）の付与対象について
長与町健康ポイント事業（ミックンチケット）で獲得できる県ポイント及び町チケット| 取り組み | 県ポイント | 町チケット |
|---|
| 歩数 | 1日当たり最大20P（年間上限なし）
3000歩 3P
4000歩 4P
5000歩 5P
6000歩 6P
7000歩 8P
8000歩 11P
9000歩 15P
10000歩以上 20P | 健康づくり強化期間の取り組み
期間内平均歩数8000歩（65歳以上は6000歩）以上 3チケット |
| 体組成測定 | なし | 1回1チケット（月1回） |
| 健康づくりイベント | 設定内容次第で異なる | 1回1チケット（上限なし） |
| 健康診断受診 | 1健診当たり100P（最大500P） | がん検診1チケット |
健診結果基準値内・維持
（血圧・脂質・血糖） | なし | 基準値内 各3チケット
数値改善 各3チケット
（年1回） |
| BMI基準値内・改善 | なし | 3チケット（年1回） |
| アンケート回答 | 設定内容次第で異なる | 初回1チケット
年1回1チケット |
特定健診とがん検診を受けて結果を提出「県ポイント」と「町ポイント」獲得
健診の「町チケット」の獲得方法
- 指定用紙に必要事項を記入して役場健康ポイント事業窓口に提出する
- 役場健康ポイント事業窓口で「がん検診結果提出用の二次元コード」を読み取り1チケット獲得（1回のみ）
- 特定健診の項目については、健診結果に応じて「町チケット」を後日獲得。
※血圧、脂質、血糖の各項目で基準値内または前年度からの改善により、各3チケット獲得
⇒詳細は健康ポイント事業（ミックンチケット）の付与対象について 「4.各種健診結果の提出」を参照
ポイントやチケットの使い方
県公式アプリ「歩こーで！」のMENU「ポイント」から利用できます。
ポイントは県の指定する事業所でのお得な特典や県産品賞品の抽選に応募が可能です。
ポイント・チケット抽選
健康ポイント事業特別企画のご案内
長与町健康ポイント事業特別企画とは、長与町民のみが参加できるイベントとなります。申し訳ありませんが、町外の方のイベント参加はご遠慮いただいております。また、長与町健康ポイント事業（ミックンチケット）の会員の方を優先させていただきます。ご理解とご協力をお願いいたします。